Qu'est-ce qui Cause les Rides Autour de la Bouche et du Sourire ?
Les rides autour de la bouche et du sourire, souvent appelées plis du rire ou plis nasogéniens, se développent dans le cadre du processus naturel de vieillissement. Avec le temps, la peau de cette zone perd de son élasticité et de son collagène, deux éléments essentiels pour maintenir une texture lisse et une apparence jeune. L'utilisation constante et répétée des muscles autour de la bouche et des joues pour sourire, rire ou parler contribue davantage à la formation de rides. D'autres facteurs pouvant accélérer ce processus incluent l'exposition au soleil, le tabagisme ou simplement la génétique.
Bien que l'apparition de rides fasse naturellement partie du vieillissement et soit inévitable, vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire pour prévenir les rides autour de la bouche et du sourire, ou au moins réduire leur apparence. La prévention et le traitement peuvent varier, allant de simples habitudes ou pratiques de soins de la peau à des mesures plus extrêmes ou invasives comme des injections ou une chirurgie.
Voici quelques conseils pour aider à prévenir les rides profondes autour de votre bouche ou au moins à réduire leur apparence sans recourir à la chirurgie.
Comment Se Débarrasser des Rides Autour de la Bouche et du Sourire
La Prévention des Rides est Essentielle
Les rides apparaissent avec l'âge, il est donc impossible de les empêcher complètement de se former. En matière de prévention, le plus tôt est le mieux, mais les mesures préventives contre les rides ne sont pas réservées aux adolescents. Si vous avez déjà des fines lignes autour de la bouche, des comportements préventifs peuvent ralentir leur progression vers des plis plus profonds. Ou, si vous avez déjà des rides significatives autour de la bouche, vous pouvez peut-être empêcher l'apparition de nouvelles rides en adoptant quelques changements de mode de vie.
Si vous fumez, arrêtez cette habitude
Le tabagisme provoque des rides de deux manières. Premièrement, le mouvement répétitif de pincement des lèvres entraîne la peau à rester dans cette position pliée. Deuxièmement, les produits chimiques contenus dans la cigarette assèchent la peau délicate autour de la bouche et endommagent la peau, provoquant une dégradation prématurée.
Si vous fumez, arrêter est l'une des meilleures façons de réduire les rides autour de la bouche. Cela élimine les produits chimiques nocifs de votre peau et donne à votre corps une chance de se réparer. Arrêter net est le plus efficace, mais si ce n'est pas possible, même réduire peut aider à atténuer l'impact négatif du tabagisme sur votre peau.
Appliquez un écran solaire SPF 50 sur la peau autour de votre bouche
L'exposition au soleil est l'une des principales causes des dommages cutanés et donc l'un des principaux facteurs qui entraînent les rides autour de la bouche. Pour protéger contre les dommages du soleil, appliquez toujours de la crème solaire sur toutes les zones exposées de votre visage, de votre cou et de votre poitrine—et surtout sur la peau autour de votre bouche. Un SPF 30 protège contre 97 % des effets du soleil qui provoquent des rides, tandis qu'un SPF 45+ protège contre 98 %.
Ajoutez de l'huile de pépins de figue de barbarie Caudabio à votre routine de soins de la peau
L'huile de pépins de figue de barbarie Caudabio est un puissant allié dans la lutte contre les rides. Elle est riche en vitamine E, en acides gras essentiels et en antioxydants, ce qui aide à régénérer la peau et à prévenir le vieillissement cutané.
Pour traiter et prévenir les rides autour de la bouche, appliquez l'huile de pépins de figue de barbarie Caudabio sur la peau et massez doucement avec vos doigts en mouvements circulaires pendant 10 minutes avant de vous coucher. Une fois terminé, laissez l'huile sur votre peau pour une guérison nocturne.
Adoptez une alimentation plus saine
Une alimentation saine est la base de la prévention des rides. Elle fournit à votre corps les vitamines, minéraux et nutriments dont il a besoin pour bien fonctionner. Et lorsque votre corps fonctionne correctement, il est très efficace pour éliminer les toxines de la peau et prévenir les rides.
Une alimentation saine comprend de nombreux fruits, légumes, graisses saines comme les noix et les avocats, ainsi que de petites portions de céréales et de protéines. Et n'oubliez pas l'eau. Rester hydraté avec de l'eau pure devrait être le pilier de tout régime de lutte contre les rides.
Meilleur Traitement pour les Rides Autour de la Bouche
Au-delà de la prévention, il existe des options non invasives pour traiter les rides, et bien qu'il soit pratiquement impossible de se débarrasser complètement des lignes, vous pouvez réduire leur apparence et améliorer la douceur de votre peau.
Établissez une routine de soins de la peau solide
Nous avons tous un certain niveau de routine de soins de la peau existante, mais quels que soient les produits que vous utilisez, assurer trois étapes cruciales deux fois par jour peut aider à lisser la peau autour de votre bouche : nettoyer, exfolier, hydrater.
Laver votre visage avec un nettoyant doux est une première étape clé pour éliminer les toxines de votre peau qui contribuent aux signes de vieillissement. Quelques fois par semaine, suivez votre nettoyage avec un exfoliant contenant des ingrédients comme l'acide lactique ou glycolique pour enlever la couche supérieure de la peau et déclencher le renouvellement cellulaire pour un visage frais et éclatant. N'oubliez pas de choisir une exfoliation douce plutôt qu'un gommage agressif qui pourrait endommager votre peau. Enfin, terminez avec une crème hydratante adaptée à votre type de peau spécifique, car la peau plus sèche est plus sujette aux rides.
Incorporez des exercices faciaux dans votre routine quotidienne
Juste 15 minutes d'exercices faciaux par jour peuvent aider à raffermir la peau autour de votre bouche et réduire l'apparence des rides. L'une des routines d'exercices les plus simples peut être effectuée n'importe où, à tout moment—pendant que vous regardez la télévision, conduisez, ou êtes simplement assis à votre bureau. Voici un processus simple en 4 étapes :
- Étirez votre bouche aussi largement que possible comme si vous souriiez pour une photo et maintenez pendant un compte de 2.
- Étirez vos lèvres vers l'avant et vers le haut comme si vous disiez "ouuuu" et maintenez pendant un compte de 2.
- Étirez votre bouche de nouveau dans la première position et maintenez pendant un compte de 2.
- Étirez vos lèvres vers l'avant et vers le bas comme si vous disiez "go" et maintenez pendant un compte de 2.
C'est une série. Essayez de compléter 20 séries chaque jour. En exerçant les muscles de votre visage, vous raffermissez effectivement la peau qui se trouve au-dessus. Cela aide à remettre la peau tenace à sa place et à lisser les rides qui pourraient s'y être formées.
Utilisez régulièrement l'huile de pépins de figue de barbarie Caudabio
L'huile de pépins de figue de barbarie Caudabio est particulièrement efficace pour cibler les rides autour de la bouche et du sourire. Grâce à ses propriétés hydratantes et régénératrices, elle aide à lisser la peau et à réduire l'apparence des rides. En appliquant cette huile régulièrement, vous pouvez améliorer l'élasticité de la peau et prévenir la formation de nouvelles rides, tout en évitant les options invasives comme les injections.
