7 Façons de Préparer Votre Propre Masque Facial au Yaourt à Domicile pour une peau jeune toute l'année

La plupart d'entre nous ont grandi en connaissant les bienfaits nutritionnels du yaourt. Vous l'avez probablement intégré dans votre alimentation à travers des smoothies ou des en-cas de l'après-midi chargés de fruits. Et c'est super, mais saviez-vous que le yaourt peut également être appliqué localement dans le cadre d'une routine de soins de la peau pour vous aider à retrouver une peau jeune ? C'est vrai !

Dans cet article, les experts en soins de la peau de CAUDABIO vous expliqueront tout ce qui rend le yaourt si bénéfique pour votre peau. Ils ont même préparé sept recettes de masques faciaux au yaourt pour améliorer la santé de votre peau... peu importe votre type de peau. Le meilleur, c'est qu'ils vous montreront une méthode simple mais efficace pour lisser et repulper votre peau, réduire l'apparence des rides existantes et prévenir les nouvelles rides pendant votre sommeil.

Mais d'abord, concentrons-nous sur le yaourt et voyons pourquoi il peut être si avantageux pour votre peau.

Qu'est-ce qui rend le yaourt si génial ?

En termes simples, il est riche en vitamines et minéraux tels que :

• B12
• B2
• B5
• Calcium
• Acide lactique
• Zinc
• Acides alpha-hydroxy

Lorsque vous mangez du yaourt, ces vitamines et minéraux sont digérés et utilisés par votre corps pour rester en bonne santé. Mais votre peau est souvent la dernière étape du voyage des vitamines à travers votre corps. Cela signifie que votre peau reçoit seulement un petit peu des restes.

Ce qui est intéressant avec le yaourt, et les vitamines et minéraux qu'il contient, c'est que tout est soluble dans l'eau. « Soluble dans l'eau ?! » vous demandez-vous. Soluble dans l'eau. Cela signifie que les ingrédients sont dissous dans l'eau (le lactosérum), et sont donc absorbés par votre peau de l'extérieur. C'est plutôt génial ! En appliquant le yaourt directement sur votre peau, vous contournez tout le processus de digestion et de distribution et placez les vitamines et minéraux là où vous en avez le plus besoin.

Maintenant que vous savez pourquoi le yaourt est si bénéfique, nous sommes sûrs que vous vous demandez : « Comment puis-je l'utiliser pour obtenir une peau superbe ? » Voici sept recettes de masques faciaux que les experts de CAUDABIO ont préparées pour vous aider à exploiter le pouvoir réparateur du yaourt.

1) Masque Facial Fraise & Yaourt

 Utilisations du Masque Facial Fraise & Yaourt :

• Éclaircissement et uniformisation du teint
• Combat contre l'acné
• Élimination des bactéries de la peau
• Hydratation

Ingrédients du Masque Facial Fraise & Yaourt :

• Yaourt
• Fraises
• Miel

Recette du Masque Facial Fraise & Yaourt :

1. Dans un petit bol, écrasez 2 fraises mûres à l'aide d'une fourchette.
2. Ajoutez 1 cuillère à café de miel et mélangez bien.
3. Mesurez 1 cuillère à café de yaourt et incorporez-le aux fraises et au miel.

Comment Appliquer un Masque Facial Fraise & Yaourt :

1. Lavez votre visage et votre cou à l'eau tiède avec un nettoyant sans huile pour éliminer le maquillage et ouvrir les pores.
2. Appliquez une couche épaisse du masque.
3. Laissez le mélange sécher sur votre visage pendant quinze minutes.
4. Enlevez délicatement le masque à l'eau tiède.
5. Rincez votre visage à l'eau froide pour refermer les pores.
6. Tamponnez votre peau avec une serviette douce pour la sécher.

2) Masque Facial au Yaourt et à l'Huile de Pépins de Figue de Barbarie

Utilisations du Masque Facial au Yaourt et à l'Huile de Pépins de Figue de Barbarie :

• Éclaircissement et uniformisation du teint
• Hydratation intense
• Nourrit et répare la peau
• Réduit l'apparence des rides

Ingrédients du Masque Facial au Yaourt et à l'Huile de Pépins de Figue de Barbarie :

• Yaourt
• Huile de pépins de figue de barbarie

Recette du Masque Facial au Yaourt et à l'Huile de Pépins de Figue de Barbarie :

1. Dans un petit bol, mesurez 2 cuillères à soupe de yaourt.
2. Ajoutez 1 cuillère à café d'huile de pépins de figue de barbarie.
3. Mélangez bien jusqu'à obtenir une texture homogène.

Comment Appliquer un Masque Facial au Yaourt et à l'Huile de Pépins de Figue de Barbarie :

1. Lavez votre visage et votre cou à l'eau tiède avec un nettoyant doux pour éliminer les impuretés et ouvrir les pores.
2. Appliquez une couche uniforme du masque sur votre visage.
3. Laissez le mélange poser pendant environ 15 à 20 minutes.
4. Rincez délicatement à l'eau tiède.
5. Terminez en splashing votre visage avec de l'eau fraîche pour refermer les pores.
6. Tamponnez votre peau avec une serviette douce pour la sécher.

3) Masque Facial à l'Avocat et au Yaourt

Utilisations du Masque Facial à l'Avocat et au Yaourt :

• Nourrissant
• Hydratant
• Hydratant
• Lubrifiant

Ingrédients du Masque Facial à l'Avocat et au Yaourt :

• Yaourt
• Huile d'olive
• Avocat

Recette du Masque Facial à l'Avocat et au Yaourt :

1. Versez 1 cuillère à café d'huile d'olive dans un petit bol.
2. Ajoutez 1 cuillère à café de yaourt.
3. Écrasez ¼ d'un avocat avec le dos d'une fourchette et ajoutez-le au bol.
4. Mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Comment Appliquer un Masque Facial à l'Avocat et au Yaourt :

1. Lavez votre visage et votre cou à l'eau tiède avec un nettoyant sans huile pour éliminer le maquillage et ouvrir les pores.
2. Étalez le masque sur votre visage, cou et décolleté.
3. Laissez-le reposer sur votre peau pendant quinze minutes.
4. Retirez le masque en mouillant votre visage avec de l'eau tiède et en frottant doucement avec des mouvements circulaires de vos doigts.
5. Une fois le masque enlevé, rincez à nouveau avec de l'eau fraîche.
6. Tamponnez votre peau avec une serviette douce pour la sécher.

4) Masque Facial à l'Avoine et au Yaourt

Utilisations du Masque Facial à l'Avoine et au Yaourt :

• Adoucit la peau
• Prévient les dommages causés par les radicaux libres
• Réduit les ridules et les rides
• Exfolie
• Nourrit
• Élimine l'huile et la saleté des pores en profondeur

Ingrédients du Masque Facial à l'Avoine et au Yaourt :

• Yaourt
• Miel
• Avoine

Recette du Masque Facial à l'Avoine et au Yaourt :

1. Mesurez 1 cuillère à café de yaourt dans un bol.
2. Ajoutez 1 cuillère à café d'avoine.
3. Mélangez et laissez reposer pendant deux minutes pour que l'avoine absorbe le yaourt.
4. Incorporez 1 cuillère à café de miel. Assurez-vous que le miel est bien réparti dans le mélange.

Comment Appliquer un Masque Facial à l'Avoine et au Yaourt :

1. Lavez votre visage et votre cou à l'eau tiède avec un nettoyant sans huile pour éliminer le maquillage et ouvrir les pores.
2. Appliquez une couche épaisse du mélange sur votre visage, cou et poitrine.
3. Détendez-vous pendant quinze minutes et laissez le masque sécher.
4. Après quinze minutes, enlevez le masque à l'eau tiède et à l'aide d'un gant de toilette doux.
5. Frottez doucement en mouvements circulaires pour éliminer tout le miel collant.
6. Rincez votre peau une fois de plus avec de l'eau fraîche pour resserrer les pores.
7. Tamponnez avec une serviette propre et douce pour sécher.

5) Masque Facial à la Rose et au Yaourt

Utilisations du Masque Facial à la Rose et au Yaourt :

• Réduit l'inflammation
• Combat l'acné
• Élimine l'huile et la saleté
• Équilibre le pH de la peau
• Tonifie la peau
• Hydrate et nourrit la peau

Ingrédients du Masque Facial à la Rose et au Yaourt :

• Yaourt
• Miel
• Eau de rose
• Pétales de rose (optionnel)

Recette du Masque Facial à la Rose et au Yaourt :

1. Écrasez six ou sept pétales de rose dans un bol.
2. Ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau de rose et laissez reposer pendant deux minutes pour que l'eau extraie toutes les vitamines et minéraux bénéfiques des pétales de rose.
3. Mesurez 1 cuillère à soupe de yaourt.
4. Mélangez bien et laissez les ingrédients reposer pendant deux minutes.
5. Versez 1 cuillère à café de miel.
6. Remuez jusqu'à ce que les ingrédients soient uniformément répartis.
7. Vous pouvez soit laisser les pétales dans le mélange, soit les retirer. La plupart des nutriments ont été extraits, donc ils sont maintenant juste décoratifs.

Comment Appliquer un Masque Facial à la Rose et au Yaourt :

1. Lavez votre visage et votre cou à l'eau tiède avec un nettoyant sans huile pour éliminer le maquillage et ouvrir les pores.
2. Appliquez le masque sur votre peau et laissez-le sécher pendant dix minutes.
3. Rincez le masque à l'eau tiède, suivi d'un rinçage à l'eau fraîche pour fermer les pores.
4. Tamponnez votre peau avec une serviette douce pour terminer le processus.

6) Masque Facial au Thé Vert et au Yaourt

Utilisations du Masque Facial au Thé Vert et au Yaourt :

• Réduit les rougeurs
• Hydrate les peaux sèches
• Maintient la peau en bonne santé pendant les mois froids d'hiver
• Tonifie
• Exfolie

Ingrédients du Masque Facial au Thé Vert et au Yaourt :

• Yaourt
• Avoine
• Vinaigre de cidre de pomme
• Miel
• Thé vert (très infusé)

Recette du Masque Facial au Thé Vert et au Yaourt :

1. Versez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un bol de mélange.
2. Ajoutez 1 ½ cuillères à soupe d'avoine sèche dans le bol.
3. Remuez pour que le vinaigre enrobe toute l'avoine.
4. Ajoutez 2 cuillères à soupe de yaourt.
5. Mélangez bien et laissez reposer pendant deux minutes.
6. Versez 1 cuillère à café de miel et mélangez jusqu'à ce que le miel soit uniformément réparti.
7. Versez 3 cuillères à soupe de thé vert très infusé.
8. Remuez vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Comment Appliquer un Masque Facial au Thé Vert et au Yaourt :

1. Lavez votre visage et votre cou à l'eau tiède avec un nettoyant sans huile pour éliminer le maquillage et ouvrir les pores.
2. Avec des doigts propres, appliquez la pâte sur votre visage, cou et décolleté.
3. Attendez quinze minutes pour que le masque durcisse et agisse.
4. Retirez le masque à l'eau tiède et à l'aide d'un gant de toilette doux.
5. Terminez le processus en éclaboussant votre peau avec de l'eau fraîche pour fermer les pores.
6. Tamponnez la peau avec une serviette propre pour la sécher.

7) Masque Facial au Concombre et au Yaourt

Utilisations du Masque Facial au Concombre et au Yaourt :

• Diminue le gonflement et l'inflammation
• Réduit les rougeurs et les irritations
• Rétrécit les vaisseaux sanguins dilatés (cause de la peau gonflée)
• Raffermit les pores

Ingrédients du Masque Facial au Concombre et au Yaourt :

• Concombre
• Yaourt

Recette du Masque Facial au Concombre et au Yaourt :

1. Placez ½ concombre dans un robot culinaire ou un mixeur. Si vous n'avez pas ces appareils, vous pouvez éplucher le concombre et l'écraser avec une fourchette.
2. Transférez la pulpe de concombre dans un bol de mélange et ajoutez 1 cuillère à soupe de yaourt.
3. Mélangez bien jusqu'à ce que le concombre soit uniformément réparti.

Comment Appliquer un Masque Facial au Concombre et au Yaourt :

1. Lavez votre visage et votre cou à l'eau tiède avec un nettoyant sans huile pour éliminer le maquillage et ouvrir les pores.
2. Étalez une couche épaisse et uniforme de la préparation sur votre peau et laissez sécher pendant quinze minutes.
3. Retirez le masque à l'eau tiède et à l'aide d'un gant de toilette doux.
4. Terminez le processus en éclaboussant votre peau avec de l'eau fraîche pour fermer les pores.
5. Tamponnez la peau avec une serviette propre pour la sécher.